Подготовка к экзамену

Подготовка к экзамену

Гипноз и ЕГЭ. Подготовка к сдаче экзаменов. Работа с памятью, волнением, тревогой. Настрой перед экзаменом.

 

В нелегкой подготовке к ЕГЭ и летней сессии грызут гранит науки тысячи школьников и студентов.

И в интернете можно найти много методик, где написано, как правильно готовиться к экзаменам, как улучшить память, как «вспомнить все».

Но все эти рекомендации не учитывают одного –  сознание, переполненное информацией, которую надо запомнить и усвоить к экзаменам, не способно воспринять еще и это.

В такой ситуации на помощь в освоении материала может придти  Гипноз.

С помощью гипноза можно снять стресс, который возникает в результате напряженного изучения материала, уменьшить давление ответственности за результат, улучшить память, снять волнение, мандраж   перед  и во время  экзаменов, создать необходимый настрой и концентрацию внимания, найти и устранить психотравму, возникшую в результате  неудачной  сдачи экзаменов в прошлом или неудачного ответа у доски, оставивший сильный эмоциональный след ,  и  т.д.

 

Доказано, что вечером накануне экзамена нужно отдыхать, расслабиться,  а главное, как следует выспаться. Это очень важно: именно во время сна происходит закрепление информации в памяти и перевод ее из кратковременного в долговременное хранение. Активированные за день нервные окончания ночью перестраиваются, растут и укрепляются, а с ними укрепляется и память. Вот почему бессонные ночи перед экзаменами бесполезны, а то и вредны. Гипнотерапия поможет выспаться и даст возможность закрепиться усвоенному материалу, уберет напряжение, затрудняющее нормальные процессы запоминания, а самое главное поможет вспоминанию информации именно в нужный момент. Ведь каждому случалось вспомнить все, но только выйдя из экзаменационной.

 

Даже такие простые установки дают стабильный прирост показателей работы памяти  на 20-30%.

             Пример:

             *   Вы запоминаете любую информацию с первого раза, а значит, сможет вспомнить, что когда-либо видели, слышали, учили тогда, когда вам это будет необходимо!

             *   Экзамен это простая задача по вспоминанию когда-либо полученной информации, и вы запоминаете и вспоминаете также просто, как живете, думаете, дышите!

             *   Ваша память улучшается с каждой минутой,  часом, днем месяцем и всю жизнь.

 

Мы поможем вам в самые ответственные и трудные  дни вашей жизни!

 

 

 

 

 

 

Школа гипноза

Наш центр предлагает сертифицированные программы для специалистов, экспертов в различных сферах здравоохранения, межличностной коммуникации, а также обычных людей (неспециалистов) для преодоления сложных моментов в жизни, улучшения собственных способностей и качества работы коллективов, организаций.